Первичная профилактика заболеваний жкт

Маргарита Михайловна Гурова д. Докладчик отметила, что заболевания органов пищеварения занимают значительное место в общей структуре детской и подростковой заболеваемости, кроме того, в последние годы отмечается тенденция к их хронизации. Поэтому очевидным становится для педиатров профилактика, своевременное выявление и лечение этих заболеваний. Питание, как фактор, воздействующий на состояние здоровья человека, играет огромную роль в процессе формирования заболеваний пищеварительной системы.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей и подростков

Заболевания пищеварительной системы не только актуальны для всех групп населения, но и являются одними из самых распространенных по сравнению с заболеваниями других органов. Немалую долю в общей статистике онкологических заболеваний также составляет смертность от злокачественных опухолей толстого кишечника и желудка. Соблюдение правил здорового образа жизни необходимо: именно этот фактор является решающим для здоровья пищеварительной системы.

Рак желудка в 2 раза чаще развивается у мужчин, в то время как желчнокаменная болезнь развивается в раз чаще у женщин. Если у ваших родителей или других ближайших кровных родственников была в прошлом язвенная болезнь или рак желудка и толстого кишечника, то и в вашем случае риск развития соответствующих заболеваний увеличивается.

Ешьте чаще, но более мелкими порциями, обязательно завтракайте, не пропускайте приемы пищи. Обязательно тщательно мойте руки и все продукты, не подвергающиеся тепловой обработке, перед едой, чтобы обезопасить свой организм от попадания болезнетворных бактерий. Снизьте употребление жирной, копченой, жареной, пересоленной еды, копченостей, пейте как можно меньше газированных напитков.

Наоборот, увеличьте в рационе дозу клетчатки каши, хлеб с отрубями, овощи, фрукты , ешьте как можно больше свежих салатов, грубоволокнистой пищи, солите еду в меру, старайтесь при готовке использовать поменьше уксуса и подобных компонентов. Не заставляйте себя голодать, питайтесь правильно и упорядочено.

Больше двигайтесь, старайтесь не нервничать, научитесь справляться со стрессом, гуляйте, высыпайтесь, отдыхайте. Такие меры не только косвенно влияют на здоровье пищеварительной системы, но и укрепляют ваше здоровье в целом. Выполняйте все рекомендации вашего лечащего врача, питайтесь правильно, внимательно следите за своим самочувствием, контролируйте уровень сахара в крови.

При возникновении болезненных ощущений в органах пищеварения немедленно проконсультируйтесь со своим врачом во избежание осложнений. Норма безопасного употребления кофе в день составляет мл готового натурального кофе кофейные чашки. Пейте как можно меньше газированных напитков: желательно ограничиваться одним стаканом в день или вовсе отказаться от их употребления.

Норма двигательной активности для взрослого человека составляет минут в неделю; если вы не дотягиваете до этого показателя, постарайтесь повысить уровень своей двигательной активности. Рус Eng. Муниципальное образование город Пермь. Карта сайта. Проекты и правовые акты города Официальный бюллетень Устав города Порядок обжалования муниципальных правовых актов Объявления Комплексное развитие города Перми по сферам деятельности до года Оценка регулирующего воздействия Нормативные документы Алгоритм участия в процедуре оценки регулирующего воздействия Оценка регулирующего воздействия проектов правовых актов Экспертиза действующих правовых актов Экспертиза действующих правовых актов архив.

Муниципальная служба Управление по вопросам муниципальной службы и кадров Поступление на муниципальную службу Вакансии Заполнить резюме Кадровый резерв для замещения должностей Сведения о рабочих поездках Наставничество Награды города Перми Обращение в администрацию Отдел по работе с обращениями граждан График приема граждан График прямых телефонных линий Открытые приемы Вопрос-ответ Интернет-приемная Справочные телефоны Публичные слушания О публичных слушаниях Муниципальные услуги Муниципальные услуги Государственные услуги ЗАГС Необходимые и обязательные услуги Многофункциональный центр Жалоба Веб-камеры города Что нового появилось в Перми.

Структура органов МСУ Глава города Перми Пермская городская Дума Администрация города Перми Контрольно-счетная палата города Перми Конкурс на замещение муниципальных должностей Структура администрации Заместители главы администрации Руководитель аппарата Администрации районов Перми Функциональные органы и подразделения Подведомственные учреждения. Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции Перечни должностей ФО, ТО Антикоррупционная экспертиза Методические материалы Формы документов связанных с противодействием коррупции Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера Архив Комиссия по соблюдению требований к служебному поведению и урегулированию конфликта интересов Комиссии по соблюдению требований к служебному поведению и урегулированию конфликта интересов ФО, ТО Информация о результатах работы комиссии Обратная связь для сообщения о фактах коррупции Информация о реализации мероприятий по противодействию коррупции Противодействие коррупции в подведомственных организациях.

Профилактика заболеваний пищеварительной системы. День донора крови в Перми Осторожно! Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Азбука здорового питания Осторожно грипп Профилактика туберкулеза Диспансеризация Профилактика курения Стресс Профилактика заболеваний пищеварительной системы Профилактика алкоголизма Профилактика гепатита А.

При публикации материалов сайта ссылка на источник обязательна. Сетевое издание Официальный сайт муниципального образования город Пермь www.

Адрес: г. Пермь, ул. Ленина, 23 Контактная информация по обращениям граждан: Тел.

Профилактика желудочно-кишечных заболеваний у детей и подростков

Заболевания пищеварительной системы не только актуальны для всех групп населения, но и являются одними из самых распространенных по сравнению с заболеваниями других органов. Немалую долю в общей статистике онкологических заболеваний также составляет смертность от злокачественных опухолей толстого кишечника и желудка. Соблюдение правил здорового образа жизни необходимо: именно этот фактор является решающим для здоровья пищеварительной системы. Рак желудка в 2 раза чаще развивается у мужчин, в то время как желчнокаменная болезнь развивается в раз чаще у женщин. Если у ваших родителей или других ближайших кровных родственников была в прошлом язвенная болезнь или рак желудка и толстого кишечника, то и в вашем случае риск развития соответствующих заболеваний увеличивается.

Профилактика заболеваний пищеварительной системы - рекомендации специалистов

Патологии органов желудочно- кишечного тракта сегодня входят в десятку наиболее распространенных заболеваний человека. Зачастую эти заболевания становятся причиной для возникновения той или иной болезни или нарушения слаженной работы человеческого организма. Если органы пищеварения не функционируют так, как им предписано природой, то от нарушенного переваривания пищи идет цепная реакция на множество других процессов. Сейчас патология желудочно-кишечного тракта нередко встречается среди детей. При этом хронические формы заболеваний преобладают над острыми процессами. За последние 10—15 лет гастриты и гастродуодениты стали выявляться в 2 раза чаще. По данным медицинской статистики, каждый 4-й ребёнок имеет заболевание органов пищеварения.

Профилактика заболеваний органов пищеварения

Что нужно делать, чтобы быть здоровым Внимание, корь! Инфаркт миокарда Реестр для АНК Всемирный день без табака Табак и болезни сердца Как правильно измерить давление Знай цифры своего артериального давления! Европейский день знаний для пациентов с сердечной недостаточностью! Европейская неделя иммунизации Осторожно: клещи! Как передается ВИЧ-инфекция? Жить трезво Осторожно: суррогатный алкоголь! Исследование влияния ГМО на здоровье человека Туберкулёз.

Пружаны ул. Мицкевича, 27 32 9 10 80, 9 12

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта: советы и рекомендации

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта

Между тем, более половины людей даже не подозревают о своем заболевании. Это происходит по той причине, что большинство заболеваний до определенного времени не дают знать о себе. А вот когда организм становится неспособен справляться с развивающимся заболеванием, начинают проявляться первые симптомы имеющихся нарушений. К сожалению, в большинстве случаев только после появления симптомов человек решает, что пришло время обратиться за помощью к специалисту. А ведь всего лишь элементарная профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта помогает предупредить многие из возможных патологий. Возможно, вы пытаетесь обратиться к этому сайту из защищенного браузера на сервере.

Заболевания пищеварительной системы занимают значительное место в общей структуре детской заболеваемости во всем мире, отмечается также тенденция к их учащению.

Опубликовано 01 Сентябрь Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у всех групп населения, и являются одними из наиболее распространенных в сравнении с патологиями других органов. Разные заболевания имеют различные предрасполагающие факторы, например, группой риска по язвенной болезни являются мужчины в возрасте лет, а злокачественные новообразования встречаются чаще у людей старше 50 лет. Кроме того, имеет значение пол человека: раковые заболевания в 2 раза чаще встречаются у мужчин, а патологии секреторного аппарата ЖКТ в раз чаще развиваются у женщин. К группе риска по заболеваниям желудочно-кишечного тракта относятся и люди, имеющие отягощенную наследственность по таким патологиям. Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражен. К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся: боль в животе различной интенсивности и локализации, отсутствие аппетита, отрыжка и изжога, тошнота и рвота, похудание, расстройства стула, общая слабость, метеоризм.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Презентация курса Профилактика и восстановление здоровья при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Комментариев: 2

  1. profarpulatov:

    когда то прошла курсы здорового питания , в день ем 1 кг 100 гр еды , каждые 3 часа , ем что хочу , могу себе позволить все и котлеты и макароны . на завтрак на обед и на ужин , но не больше 0.250 гр за один раз -это 0.0,80 гр мяса , 0.0,80 гр овощи и 0.0,80 гр фрукты . имею 2 полдника это по 0.150 гр может быть 1 йогурт и 0.030 гр орешков , стараюсь чтобы между ужином и завтраком было 10-12 часов ,и так много лет , очень просто и легко , никаких диет и мучений . обращайтесь если интересно , проконсультирую бесплатно .

  2. Бабушки-старушки! ..и ни одна не помолодела даже “визуально”! ;)..а молодые постарели уж точно”